1、更多的心理咨询

 

    许多孩子怕父母和老师，因为他们尿床了。这时，他们应该教育和鼓励他们的孩子，消除他们孩子的紧张、恐惧和其他情绪，鼓励和赞扬他们的孩子，建立自信。记住不要责骂和责备孩子，这会使孩子害怕、自卑、紧张等等，会增加孩子的遗尿现象。

 

    2、做排尿和膀胱功能训练

 

    有些孩子睡觉前习惯喝水，这需要调整他们的饮用习惯。一般来说，睡觉前两小时不要喝水，但白天可以多喝一点温水。同时，当孩子白天有尿时，让孩子等3-8分钟，慢慢延长时间，让膀胱容量慢慢变大。

 

    3、把孩子叫醒，晚上经常小便

 

    孩子们尿床，因为他们睡得太好，没有起床排尿的意识，会在孩子小便前叫醒他，不管他小便与否，让他上厕所，这样就能建立起尿路反射，增加膀胱的敏感性。同时，我们要注意不要让孩子迷迷糊糊地，确保孩子清醒着，然后上厕所。

 

    通过以上，我们学会了几种自我治疗遗尿症的方法。父母应该多注意鼓励，不要打骂，白天多喝水等。如果尿床的症状没有通过更多的心理咨询、排尿和膀胱功能训练、夜间定时、唤醒儿童排尿等得到改善。你必须及时去医院，做科学规范的医学检查和治疗，否则患其他疾病不进行盲目的自我治疗。与此同时，我们应该更多地关注孩子内心的变化，比如更多的赞美:宝宝很棒，比昨天做了更多的事情等等。